Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
995 kcal
|
Rasva: 37,79g | Prot: 87,67g | Hh: 82,30g.
Aamiainen: Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille , Amandes, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Thé Vert, Pomme, Jus de Citron. Lounas: Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille , Figues Sèches, Thon Rouge (Poisson), Laitue, Tomates, Vinaigrette Faible en Calories. Päivällinen: Tomates Séchées au Soleil, Carrefour Foies de Volaille, Siggi's Skyr 0%, Laitue, Oeuf, Vinaigrette Faible en Calories. Välipalat/Muut: Noisette, Amandes, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|