Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
672 kcal
|
Rasva: 51,03g | Prot: 28,35g | Hh: 42,09g.
Aamiainen: Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо, Овсяноблин с Бананом. Lounas: Овсяное Печенье, Яблоко, Лэнд Филе Куриное Жареное, Соус Салата "Цезарь". lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kostsemen
|