Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 56,76g | Prot: 48,88g | Hh: 110,62g.
Aamiainen: Snickers Конфета, Димні Традиції Панчетта по-Українськи, Пицца Маргарита. Lounas: Красные Помидоры, Пицца с Сыром (36 см), Indykpol Сосиски. Päivällinen: Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Просекко. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|