Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 91,59g | Prot: 48,38g | Hh: 6,65g.
Aamiainen: Огурец (без Кожуры), Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Яйцо, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Слово Мясника Фарш по-Домашнему, Ашан Шампиньоны, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chris-s-stina
|