Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 55,29g | Prot: 52,18g | Hh: 129,96g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Кухмастер Печенье Американо, Жареное Яйцо. Päivällinen: Балтика Пиво Балтика 7 Мягкое, Беляш. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Урааа наконец то пробила дно 65🎉🎉🎉ник поменял идём дальше 💪💪💪🤗🤗🤗
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|