Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 24,34g | Prot: 47,46g | Hh: 252,80g.
Aamiainen: Куриные Котлеты в Духовке, Оливковое Масло, Prosto Рис Краснодарский. Lounas: Лапша. Päivällinen: Bubble Tea. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|