Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1892 kcal
|
Rasva: 84,25g | Prot: 109,06g | Hh: 171,21g.
Aamiainen: Fit&Eat Арахисовая Паста, Monin Сироп Соленая Карамель, Националь Мак Кондитерский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lounas: Урюк Хинкали с Бараниной, Швили Хинкали с Сыром. Päivällinen: Сыр Чечил, Перекресток Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oksana.shtogrina
|