Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2023
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1988 kcal
|
Rasva: 68,66g | Prot: 57,88g | Hh: 252,67g.
Aamiainen: Наша Каша Блинчики с Курицей и Грибами, Самокат Морс Клюквенный, Сметана 20%. Lounas: Роллы. Välipalat/Muut: Kozel Пиво. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|