Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 33,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1271 kcal
|
Rasva: 78,79g | Prot: 79,17g | Hh: 67,60g.
Lounas: Potbelly Garden Vegetable Soup (Cup), Kroger Deli Thin Sliced Honey Ham, Del Monte Avocado. Päivällinen: Pillsbury Butterflake Crescent Rolls, Kroger Mexican Style Blend Finely Shredded Cheese Reduced Fat, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Kroger Eggs (Large), Owens Premium Pork Sausage. Välipalat/Muut: New Direction Pineapple-Apricot Beverage. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adoptspring
|