Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1479 kcal
|
Rasva: 54,24g | Prot: 54,78g | Hh: 207,45g.
Aamiainen: Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе. Lounas: Арбуз, Самокат Харчо. Päivällinen: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Кукуруза Вареная, Мираторг Ребрышки Классические. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Happy Capybara
|