Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2015
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2015:
|
1913 kcal
|
Rasva: 98,49g | Prot: 146,11g | Hh: 112,32g.
Aamiainen: Зефир в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Пшеничная Каша. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ламбер Сыр, Скумбрия Холодного Копчения. Päivällinen: Чай с Лимоном, Карп. Välipalat/Muut: Теремок Русский Цезарь Салат, Макдоналдс Капучино (Большой). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akuchisha
|