Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2023
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
591 kcal
|
Rasva: 34,81g | Prot: 30,48g | Hh: 35,96g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Семенишна Сыр Витязь. Lounas: Каждый День Икра из Баклажанов, Говяжья Котлета на Пару, Мираторг Булгур на Пару. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|