Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2023
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 24,17g | Prot: 60,97g | Hh: 130,11g.
Aamiainen: Sockerbit, Lipton Tea, Norrmejerier Mellanmjölk. Lounas: ICA Olivolja, Maizena Majsstärkelse, ICA Finkrossade Tomater med Vitlök, Familjen Dafgårds Köttfria Köttbullar, Kungsörnen Fullkornspasta Spagetti. Päivällinen: ICA Pitabröd, Kokt Ägg, ICA Basic Kycklingfilé, Other, Sockerbit, Norrmejerier Mellanmjölk, Lipton Tea. Välipalat/Muut: Clementin. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|