Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2023
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
236 kcal
|
Rasva: 6,71g | Prot: 6,42g | Hh: 39,60g.
Aamiainen: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Safiya Muesli, Chia Seed, Lemon. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|