Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2023
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1155 kcal
|
Rasva: 35,66g | Prot: 65,61g | Hh: 138,39g.
Aamiainen: Рудь Кефир 1%, Молоко Від Фермера Слойка с Курицей, Чай с Сахаром. Lounas: Мак-Дак Кукурудзяні Палички, Рис Вареный, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Куриные Отбивные. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mykhalevs
|