Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2023
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 15,63g | Prot: 41,82g | Hh: 86,11g.
Aamiainen: Raisins, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Leerdammer Original, Baguette, Senseo Cappuccino Original, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Välipalat/Muut: Panach' Le Monaco, Harry's Brioche , Myprotein Peptide de Collagène Hydrolysé. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|