Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2023
|
43 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 16,45g | Prot: 17,87g | Hh: 159,99g.
Aamiainen: Магнит Улитка Греческая с Мясом , Кофе с Молоком. Lounas: Knorr Борщ с Сухариками , Фруто Няня Молочный Коктейль Клубника-Земляника. Päivällinen: Хлебник Онигири с Лососем. Välipalat/Muut: Бургер Кинг Чизбургер, Яблочный Сидр. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - florasparks
|