Päiväkirja - ✨Sab20140✨, 02 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2023
57,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 3,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 syyskuuta 2023:
908 kcal Rasva: 37,17g | Prot: 48,57g | Hh: 93,56g.   Aamiainen: Flocons d'Avoine, Oeuf, Auchan Banane. Lounas: Barebells Milkshake Chocolat, Fromage Feta, Concombre (avec Peau), Tomates, Casino Salade Boulgour Lentilles et Potiron. Päivällinen: Cake Salé. Välipalat/Muut: Materne Pom’Potes sans Sucres Ajoutés 5 Fruits (Pommes, Abricots, Pêches, Poires et Bananes), Harry's Brioche . lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ✨Sab20140✨


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.