Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2023
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3124 kcal
|
Rasva: 151,44g | Prot: 143,39g | Hh: 302,23g.
Aamiainen: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lounas: Oasis Glace Coco Mangue Passion, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Beurre, Huile d'Olive, Férial Haché de Porc , Champignons, Poivrons Rouges Doux, Courgette. Päivällinen: Saint Agaune Saucisson Sec, Taco, Coca-Cola Coca-Cola, Lay's Chips Barbecue. Välipalat/Muut: Carrefour Lait Demi Écrémé, Kinder Maxi, Kinder Maxi. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vickie2659
|