Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2023
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1864 kcal
|
Rasva: 67,20g | Prot: 102,01g | Hh: 207,14g.
Aamiainen: Кофемания Капучино Гранде, Авокадо Авокадо Хасс, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Оливковое Масло, SPAR Сыр Маасдам 45%, Помидоры, Княгинино Молоко 1,5%, Маркет Перекресток Кукуруза Молочная без Сахара, Жареное Яйцо. Lounas: Kinder Chocolate, Chikalab Chika Biscuit Peanut. Päivällinen: Venn's Греческий Йогурт 0,1%, SPAR Булочка Картофельная с Луком, SPAR Penne Rigate, Кофемания Капучино Гранде, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.nilegna
|