Päiväkirja - Tilda 2, 02 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2023
92,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.    Vielä jäljellä: 12,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 syyskuuta 2023:
747 kcal Rasva: 31,25g | Prot: 56,09g | Hh: 54,87g.   Aamiainen: Yoggi Mini Hallon. Lounas: ICA Lätt Creme Fraiche, Smör, Gröna Ärtor, Kokt Ägg, ICA Färskpotatis, Findus Torskrygg. lisää...
2258 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tilda 2


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.