Päiväkirja - an_mi89, 02 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2023
76,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.    Vielä jäljellä: 10,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 syyskuuta 2023:
1837 kcal Rasva: 52,86g | Prot: 93,98g | Hh: 244,49g.   Aamiainen: Крабия Крабовое Мясо. Lounas: Экомилк Сметана Сливочная 20%, Botanica Кукуруза Сладкая, Global Village Свёкла Вареная Очищенная. Päivällinen: Экомилк Сметана Сливочная 20%, Куриное Филе, Макфа Спагетти Томатные, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%, Акульчев Венские Вафли с Черной Смородиной . lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - an_mi89


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.