Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2023
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 45,06g | Prot: 83,35g | Hh: 121,27g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Королевский, Белый Хлеб, Бахетле Торт Подарочный , Свекла Вареная, Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
|
|