|
ОТ 71, ОЖ 82, ОБ 93, обхват ноги 52. Наконец-то получилось взять себя в руки с питанием, 28 не могла с собой ничего поделать и съела огромное количество быстрых ненужных углеводов. Были мысли, что ловлю РПП, потому что постоянно мысли о подсчёте, решила 28 не считать, и в итоге получилось вот так.
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|