Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2023
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1811 kcal
|
Rasva: 91,95g | Prot: 148,69g | Hh: 101,90g.
Aamiainen: Great Value Egg, Taco Cabana Bacon & Egg Breakfast Taco, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese. Lounas: Chobani Flip Strawberry Sunrise, Caulipower Spicy Chicken Tenders. Päivällinen: Chipotle Mexican Grill Wholesome Bowl. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irukandji86
|