Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2023
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 82,78g | Prot: 76,04g | Hh: 65,17g.
Aamiainen: Clarified Butter Ghee. Lounas: Salmon, Regular Mayonnaise, Salad Annie- Tomatoes, Cucumbers, Onion and Kale, Tomato Paste. Päivällinen: Almonds, Galbani Cheese, 137 Degrees Almond Milk. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annie_is_Annie
|