Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2023
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 30,42g | Prot: 35,46g | Hh: 115,08g.
Aamiainen: Tahu Bakso, Buah Anggur, Dimsum, Arem-arem, Kue Talam, Jeruk. Lounas: Van Houten Milk Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trimutia11001
|