Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2009
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 62,84g | Prot: 97,98g | Hh: 70,32g.
Aamiainen: olive oil, mushroom, tomato, egg. Lounas: cappuccino, herbal tea. Päivällinen: blue cheese, Cooked Broccoli (from Frozen), cucumber, pr. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|