Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2023
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
929 kcal
|
Rasva: 33,44g | Prot: 89,50g | Hh: 75,57g.
Aamiainen: Атлантика Форель Слабосоленая, Салат из Капусты и Огурца, Омлет с Молоком. Lounas: Простоквашино Сметана 10%, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка на Гриле. Päivällinen: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|