Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2023
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
511 kcal
|
Rasva: 31,53g | Prot: 29,38g | Hh: 30,28g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Брынза, Овсяноблин. Välipalat/Muut: Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria vilardi
|