Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2015
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2015:
|
1443 kcal
|
Rasva: 52,83g | Prot: 149,87g | Hh: 92,30g.
Aamiainen: Campina Сливки Порционные, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе, Аланталь Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Вода. Lounas: 4 Сезона Цветная Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо. Päivällinen: Равиолло Котлеты Капустные, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Campina Сливки Порционные, Кофе, Вода, Тёма Молоко, Савушкин Хуторок Творог 1%. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|