Päiväkirja - invisible guest, 03 syys 23

Omad 5. Gün 63.9 kg 5 günde 1 kg 100 gr ♾️
63,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 syyskuuta 2023:
1189 kcal Rasva: 83,05g | Prot: 66,77g | Hh: 49,03g.   Aamiainen: Coca-Cola Coca-Cola Zero. Päivällinen: Trabzon Tarım %99.9 Fıstık Ezmesi Şeker İlavesiz, Zeytinyağı, Etli Lazanya, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Domatesler. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - invisible guest


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.