Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2023
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 17,27g | Prot: 31,21g | Hh: 149,06g.
Aamiainen: Rozijnen, Melkan Soja Drink Ongezoet, Quaker Havermout (40g). Lounas: AH 100% Pindakaas Naturel, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Volkoren Brood. Välipalat/Muut: Haribo Kindermix, Appel. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RunDisney
|