Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 44,58g | Prot: 76,76g | Hh: 159,21g.
Aamiainen: Чудо Сырок Глазированный Шоколадный, Капитан Милк Сырок Глазированный со Вкусом Пломбира, RIOBA Bar Syrup Caramel, Добрый Сок Апельсиновый, Треугольники с ветчиной и сыром. Lounas: Пряник, Треугольники с ветчиной и сыром. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elizabeth–1
|