Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2023
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1336 kcal
|
Rasva: 55,50g | Prot: 45,82g | Hh: 98,09g.
Aamiainen: Cappuccino. Lounas: Olive Oil , Walnuts, Tesco Smoked Bacon Rashers, Savoy Cabbage , Tesco Penne Pasta. Päivällinen: Olive Oil , Walnuts, Savoy Cabbage, Tesco Smoked Bacon Rashers. Välipalat/Muut: Whiskey and Ginger Beer (Diet) . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Audrey Parker
|