Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2023
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
396 kcal
|
Rasva: 8,85g | Prot: 13,28g | Hh: 66,71g.
Lounas: Cos o Lechuga Romana, Tortillas de Maíz, Agua de Cebada, Gallo Dorado Arroz Precocido, Albóndigas de Carne, Albóndigas de Carne. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|