Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2023
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 33,45g | Prot: 85,99g | Hh: 121,63g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 1,8%, Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Куриное Филе на Гриле, Гречка Вареная, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lounas: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Лента Варенье Вишневое без Сахара. Päivällinen: Три Правила Рагу Овощное, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|