|
упс ,ошибочка )) вот такие выходные получились ) ну ничего ,возвращаемся в режим и Двигаемся дальше )
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
384 kcal
|
Rasva: 22,79g | Prot: 32,05g | Hh: 12,67g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Омлет с Молоком. Välipalat/Muut: Фруто Няня Творожок . lisää...
|
Painonnousu 3,0 kg viikossa
|