Päiväkirja - rom7anya, 04 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2023
55,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.    Vielä jäljellä: 3,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 syyskuuta 2023:
1866 kcal Rasva: 65,19g | Prot: 133,58g | Hh: 184,92g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Nesquik Какао на Молоке. Lounas: Банан, Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, Вареное Яйцо, Rainbow Тунец Измельченный в Воде, ВкусВилл Трюфель. Päivällinen: Яблоко, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rom7anya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.