Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2023
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 28,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
443 kcal
|
Rasva: 18,58g | Prot: 12,63g | Hh: 67,48g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 20%, Калина Малина Печенье Песочное с Творогом, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|