Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2023
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 55,05g | Prot: 49,54g | Hh: 207,54g.
Aamiainen: Варенье, Оладьи. Lounas: Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Наггетсы, Картофель Отварной. Päivällinen: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Творожная Запеканка, Махеевъ Кетчуп Томатный, Черкизовский Сосиски, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Три Корочки Сухарики, Milla Vanilla Конфеты с Кокосовой Стружкой, Chupa Chups Страйпсы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|