Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2023
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1743 kcal
|
Rasva: 48,15g | Prot: 134,42g | Hh: 198,17g.
Aamiainen: Mixed Salad Greens, Egg White , Cucumber (with Peel) , Red Tomatoes , Butter, Buckwheat, Egg (Whole). Lounas: Lettuce, Chicken Breast. Päivällinen: Perch Fish (Mixed Species) . Välipalat/Muut: Almonds , Tesco Dried Mango, Blackberries , Blueberries . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|