Päiväkirja - gabrys-jersleben, 04 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2023
121 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.    Vielä jäljellä: 25 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 syyskuuta 2023:
139 kcal Rasva: 1,43g | Prot: 9,38g | Hh: 22,26g.   Aamiainen: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Kaffee, Friki Geflügellaune, Edeka Vollkornbrot, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale). lisää...
2901 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gabrys-jersleben


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.