Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2023
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 63,61g | Prot: 56,64g | Hh: 102,26g.
Aamiainen: Сыр Домашний, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Кабачковые Блины, Вкуснотеево Сливки 10%. Lounas: Сосиска Индейки, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окраина Окорочок Варено-Копченый, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен), Морковный Торт ПП. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - верочка1996
|