Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2023
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
703 kcal
|
Rasva: 24,61g | Prot: 43,64g | Hh: 78,08g.
Aamiainen: Уже Готово Запеканка с Бананом из Обезжиренного Творога. Lounas: BeFit Овощное Рагу с Картофелем. Välipalat/Muut: Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке, Брынза. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tesslagroup
|