Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2023
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 41,11g | Prot: 44,90g | Hh: 203,03g.
Aamiainen: 무화과, 비비고 플랜테이블 김치왕교자, 곰곰 부어스트 소세지, 대림선 부산 사각 어묵, 청정원 굴소스, 두부, 현미밥, 바나나, 올리브기름, 달걀. Lounas: 매실차, 깍두기, 부대찌개, 밥, 도토리묵무침, 스크램블드 에그. Päivällinen: 무화과, 자두, 복숭아, 아오리사과, 단호박찜, 제스프리 제주 골드키위, 아몬드, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bebefleur(아기꽃)
|