Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2023
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1395 kcal
|
Rasva: 59,32g | Prot: 67,42g | Hh: 152,98g.
Lounas: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Mangga. Välipalat/Muut: Nextar Sagon Cookies, Bakwan, Cireng, Batagor. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nurul180601
|