Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2023
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 98,36g | Prot: 55,38g | Hh: 150,57g.
Lounas: Sadia Linguiça Toscana, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Del Valle Suco de Caju sem Adição de Açúcar . Välipalat/Muut: Copra Chocolate em Calda, Amendoim, Sorvetes de Baunilha. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alessandraisaac1
|