Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2023
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 63,83g | Prot: 57,24g | Hh: 139,26g.
Aamiainen: Alpura Leche Deslactosada, Bimbo Donitas Espolvoreadas, Tía Rosa Tortillas de Harina , Jamón de Pavo, Huevo Revuelto, Manzana Roja. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PanchoPacman
|