Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2023
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
602 kcal
|
Rasva: 9,60g | Prot: 13,91g | Hh: 107,27g.
Aamiainen: Banana Prata. Lounas: Ovo, Banana Prata, Pinduca Tapioca . Päivällinen: Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata. Välipalat/Muut: Halls Bala Halls. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fernanda339
|